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Les opérateurs français sont à cours d'iPhone 3G S. France Télécom accuse Apple, incapable de répondre à la demande. En effet, Apple ne parvient toujours pas à fabriquer suffisamment d’iPhone 3GS.

Les clients qui songent à se tourner vers d'autres opérateurs pour obtenir l'iPhone 3G S risquent de faire chou blanc. Sur leur boutique en ligne, Bouygues Telecom et SFR annoncent l'indisponibilité du modèle d'entrée de gamme, l'iPhone 3G S 16 Go. Bouygues Telecom est le seul à proposer la version de 32 Go, en boîtier blanc uniquement.

Aucun des deux opérateurs ne précise de date de disponibilité pour les appareils. Les deux concurrents proposent aux consommateurs de laisser leur adresse e-mail afin d'être informés d'une prochaine livraison. L'iPhone n'est pas plus disponible sur le site de la Fnac.

1 - SUIVI MEDICAL : une bonne évaluation permet d’optimiser ton entraînement et de vite détecter tout état anormal.

2 - PLAN D’ENTRAINEMENT : permet de se fixer des objectifs de progression selon ses besoins et ses envies.

3 - ECHAUFFEMENT ET RECUPERATION : dont les étirements progressifs pour mieux se sentir le lendemain et prévenir les traumatismes.

4 - HYGIENE DE VIE GENERALE : au-delà de la nutrition et du sommeil, la consommation de substances toxiques (alcool, tabac, cannabis) altère très vite les capacités d’effort, de vigilance et la précision de vos gestes. Exemple : fumer 20 cigarettes par jour augmente la dépense énergétique de 10% pour un même effort.

5 - SOMMEIL : essentiel pour la récupération physique et mentale.

6 - NUTRITION ET EAU : en général, mangez équilibré et varié, en limitant les fluctuations pondérales à plus ou moins 1 kilo au cours d’une saison.

7 - ADAPTATION : pour la nutrition, avant, pendant et après l’effort ; pour le sommeil, en cas de voyage…

8 - SE PROTEGER : avec un équipement conforme (casque, protections…).

9 - BANNIR LES MAUVAIS GESTES ET NE PAS TROP EN FAIRE : pour ne pas être dégoûté du sport, à cause de traumatismes (articulations et colonne vertébrale), surtout si on débute et pour toujours prendre plaisir à faire du sport. L’idéal est de faire au moins 30 minutes d’activité physique par jour ou encore 4 à 6 heures par semaine (y compris les cours d’EPS).

À l’occasion de l'Année Mondiale de l'Astronomie (AMA09), le CNRS et le CNES produisent une collection de podcasts vidéo : "Des étoiles plein les yeux", à regarder en baladodiffusion.

Composée d'une vingtaine de films courts, cette collection permet de comprendre tout l’intérêt de la recherche spatiale. Elle dévoile des aspects du Cosmos que nous n’imaginions même pas :

- Sommes-nous seuls dans l’Univers ?

- Ira-t-on peupler un jour la Lune ?

- Quels sont les objectifs de missions comme Mars Express ou Cassini-Huygens ?

- Un astéroïde risque-t-il d’annihiler toute vie sur notre planète ?

- A-t-on percé les mystères des trous noirs et de l’énergie noire ? 

Jusqu’au 13 novembre 2009, chaque semaine, un nouveau podcast vidéo est à découvrir et à télécharger sur le site Internet de l'INSU-CNRS.

...C'était avant ! Ce terme n'est plus utilisé. On parle aujourd'hui "d'infections sexuellement transmissibles" (IST) !

Un certain nombre de ces infections ne sont pas, à proprement parler, des maladies. La plupart d'entre elles ne provoquent pas de symptômes (signes visibles) : on peut être atteint par une IST sans se sentir malade. C'est pourquoi on doit parler d'IST et faire connaître cette expression.

Plus d’infos sur www.info-ist.fr

LapprentiJob est le 1er site d'emploi spécialisé dans les contrats d'Apprentissage et de Professionnalisation édité en partenariat avec L'APPRENTI©

Ce site propose une bourse à l'emploi, spécialement conçue pour la mise en relation des jeunes qui recherchent un emploi en alternance avec les entreprises qui recrutent.

Les entreprises peuvent déposer des offres de contrat et les futurs apprentis leur CV.

Le site a également mis en ligne, en partenariat avec la Maaf, un guide de l'apprentissage. Ce guide interactif permet aux chefs d'entreprise de trouver des réponses à leurs interrogations sur le parcours d'embauche d'un apprenti et sur les avantages du contrat d'apprentissage.

http://www.lapprentijob.fr/